Doe Sangue, Salve Vidas

A doação de sangue é um gesto simples que salva vidas. Com a crescente necessidade de sangue para emergências, cirurgias e tratamentos médicos, é crucial entender como cada doação pode fazer a diferença.

Todas as pessoas com mais de 18 anos de idade, mais de 50kg de peso e com hábitos de vida saudáveis podem realizar uma doação. De acordo com a informação presente no website do Instituto Português do Sangue e da Transplantação, é necessário ter em conta algumas particularidades que impedem a doação de sangue:

• Algumas doenças crónicas cardiovasculares como é o caso da insuficiência cardíaca e da angina de peito, a presença de próteses valvulares, e certos eventos como enfarte agudo do miocárdio (enfarte do coração) e AVC;
• A diabetes que necessita de tratamento com insulina e todas as doenças autoimunes;
• Comportamentos com risco acrescido para as infeções transmissíveis pelo sangue tais como: consumo de drogas injetáveis e inaláveis, contacto sexual em contexto comercial, com múltiplas pessoas ou com pessoa de risco, prática sexual com pessoa com infeção bacteriana sexualmente transmissível ou sob o efeito de álcool e drogas, exceto medicamentos para a disfunção eréctil.

Todos os indivíduos (heterossexuais, homossexuais e bissexuais) podem doar sangue, mas o contacto sexual com uma nova pessoa, implica um período de suspensão de 3 meses. Existem, também, alguns critérios de suspensão temporária como é o caso da gravidez, em que poderá doar sangue 6 meses após o parto, e após a colocação de um piercing ou a realização de uma tatuagem, em que poderá candidatar-se após um período de 4 meses.

Antes da dádiva de sangue é realizada, por um profissional de saúde, uma avaliação clínica do risco individual tendo em conta as circunstâncias clínicas, como as descritas anteriormente. Se não forem identificadas situações que possam pôr em causa a segurança do dador, e a segurança do recetor, enquanto doente, poderá dar sangue. Adicionalmente, é importante reforçar a hidratação no dia e no dia anterior à doação e realizar uma refeição leve previamente. A recolha de sangue é um procedimento simples e rápido, sem repercussões negativas na saúde da pessoa que faz a doação. Em cada doação, uma pessoa doa, no máximo, 450 ml de sangue, o que equivale a menos de 10% da quantidade que circula no corpo de um adulto. É importante destacar que, em cerca de um dia, o organismo repõe essa quantidade de sangue. Após a dádiva de sangue, é importante manter uma boa hidratação e evitar exercício físico intenso no dia da dádiva. Todo o percurso da dádiva, iniciando-se na inscrição, passando pela triagem clínica, colheita e terminando na refeição, demora em média 30 minutos. O sangue doado é submetido às seguintes análises: grupo sanguíneo, hepatite B, hepatite C, VIH (vírus da SIDA) e sífilis, cujos resultados são enviados posteriormente ao utente.

Para realizar uma doação de sangue não necessita de inscrição prévia, basta aparecer no local. A informação sobre os locais oficiais de recolha de sangue está disponível em www.dador.pt. Adicionalmente, poderá dirigir-se ao Banco de Sangue do Hospital de Santa Luzia de segunda a sexta das 8h às 15h e sábado das 8h às 12h30 (https://www.ulsam.min-saude.pt/cidadao/dadivas-de-sangue/).

A doação de sangue é voluntária e gratuita e traduz-se numa dádiva de vida! A segurança e eficácia deste ato, através da triagem médica e dos testes laboratoriais, visam a preservação da saúde do dador e do recetor.

Incentivamos todos os cidadãos a tornarem-se dadores regulares de sangue. Cada doação pode salvar vidas e fortalecer a saúde da nossa comunidade. 

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a prevenção é a âncora para um futuro mais saudável.

Fontes:

Acedido em agosto/2024.

Texto por Dra. Ana Figueiras, 

Médica IFE Medicina Geral e Familiar